Wtorek, 15 października 2019

english deutsch italian
Godło Polskinazwa KCEKlogo szkoły

Parafia NSJ > Zajęcia dodatkowe > Skoła Podstawowa >

Akrobatyka

Prowadzący

mgr Przemysław Cejza

Opis zajęć

Akrobatyka jako jeden z kierunków gimnastyki o charakterze sportowym skutecznie wpływa na poszerzanie zasadniczych zadań wychowania fizycznego. Głównym zadaniem akrobatyki jest ogólny rozwój organizmu pod względem fizycznym poprzez wzmacnianie i kształtowanie prawidłowej postawy. W procesie opanowywania techniki ćwiczeń akrobatycznych rozwija się zmysł równowagi, doskonali się koordynacja i zwinność a także wyrabia się siła mięśni posturalnych. Ćwiczenia te wpływają także na udoskonalenie zdolności orientowania się w przestrzeni. Zajęcia przeznaczone są dla uczniów klas 5 i starszych, gdzie stwierdza się największy wzrost cech motorycznych ucznia.

Wszystkie ćwiczenia akrobatyczne wykorzystywane są nie tylko w gimnastyce podstawowej zawartej w programie nauczania ale też wspomagają inne dyscypliny sportowe jak: jazda konna, pływanie czy też gry drużynowe. Program nauczania zawiera w sobie ćwiczenia statyczne i dynamiczne, do których należą: przetoczenia, przewroty, wychwyty, salta, stójki, mostki, szpagaty, piramidy itp.

Głównym celem zajęć z akrobatyki jest:
- podniesienie poziomu ogólnej sprawności fizycznej.
- doskonalenie pod względem fizycznym (siły, wytrzymałości, szybkości, odwagi, zdecydowania, koordynacji).
- opanowanie techniki wykonania ćwiczeń akrobatycznych.

Zapraszam do udziału w zajęciach.

Przemysław Cejza

Płatność

Cena zajęć (jeżeli w opisie nie zaznaczono inaczej): 45 zł / miesiąc

Grupy zajęciowe

Poziom nauczania: Szkoła Podstawowa klasa I, Szkoła Podstawowa klasa II, Szkoła Podstawowa klasa III, Szkoła Podstawowa klasa IV, Szkoła Podstawowa klasa V, Szkoła Podstawowa klasa VI

Czas trwania: 60 minut.
Termin: wtorek, 13.50.
Minimalna liczba osób w grupie: 12.
Maksymalna liczba osób w grupie: 16.


Wsparcie i współpraca

Strona korzysta z technologii jQuery. Strona wykorzystuje pliki cookies wyłącznie w celu prowadzenia ogólnych statystyk odwiedzin. Nie są zbierane żadne dane osobowe Użytkownika. mw